【有 效 性】失效

【法规名称】国家体育锻炼标准

【颁布部门】国家体委

【颁布日期】1982年08月27日

【实施日期】1982年08月27日

【失效日期】1990年01月06日

【正　　文】

国家体育锻炼标准（一九八二年七月十二日国务院批准一九八二年八月二十七日国家体委发布）

第一章 总 则

第一条 为了鼓励和推动人民群众，特别是青少年、儿童积极参加体育锻炼，以增强体质，提高运动技术水平，培养共产主义道德品质，更好地为社会主义现代化建设和保卫祖国服务，制定本标准。

第二条 本标准在学校和部队全面施行，机关、团体、企业事业单位和农村人民公社可以根据条件施行。

第三条 本标准的施行工作，由体育运动委员会主管。各级体育运动委员会应会同教育、部队等部门督促所属施行单位有计划、有组织地实施。卫生部门应负责卫生医务监督工作。

学校应把本标准的施行工作同体育课、课外体育活动紧密结合，并纳入学校工作计划。

部队应把本标准的施行工作列入训练计划。

第四条 施行单位应根据需要和可能设置体育场地、器材、设备，各地体育场（馆）要创造条件建立辅导站和测验站，为体育锻炼参加者提供方便。

第二章 分组和项目

第五条 体育锻炼按年龄（学生按年级和学段）分为四个组：

一、儿童组９—１２岁（小学３—６年级）；

二、少年乙组１３—１５岁（初中）；

三、少年甲组１６—１７岁（高中）；

四、成年组１８岁以上（大学）。

第六条 体育锻炼、测验的项目设五类（锻炼、测验项目表附后）。

第三章 测验和标准

第七条 施行单位应组织参加者在经常锻炼的基础上按照测验规则进行测验。测验规则由国家体育运动委员会制订公布。

第八条 参加者必须按所属组别，从每类项目中各选择一项参加测验。五类项目的测验必须在一年内完成。一年的起止期，学生自秋季开学至第二年暑假结束日，其他人员自每年一月一日至十二月三十一日。

第九条 测验成绩采用百分制评分法。根据参加者完成五类项目测验后的总分确定其达标等级。

测验成绩评分表由国家体育运动委员会制订公布。

第十条 达标等级分及格、良好、优秀三级：

及格级标准２５０分至３４９分

良好级标准３５０分至４４９分

优秀级标准４５０分至５００分

第十一条 参加者有下列情况之一，不计其达标等级：

１．未能在一年内完成规定的五类项目测验；

２．有一类项目的测验成绩低于４５分。

第四章 奖 励

第十二条 施行本标准成效显著的单位和工作人员，由该单位的领导机关给予表彰。

第十三条 凡是达到及格级标准的高考考生，在与其他考生同等条件下，优先录取。

第十四条 对达到优秀级标准者发给证书，连续二年以上（学校为一个学段）达到优秀级标准者发给奖章。

优秀级标准证书、奖章由国家体育运动委员会统一制定，委托地方各级体育运动委员会或有关部门发给。

第五章 附 则

第十五条 本标准自发布之日起施行。一九七五年四月十一日发布的《国家体育锻炼标准条例》同时废止。

                           附：锻炼、测验项目表
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项  ｜组别｜              ｜              ｜                ｜
____ ￣￣ ｜儿童组        ｜少年乙组      ｜ 少年甲组       ｜  成年组
类别｜ 目 ｜              ｜              ｜                ｜
－－｜－－｜－－－－－－－｜－－－－－－－｜－－－－－－－－｜－－－－－－－－
  第一类  ｜５０米跑      ｜５０米跑      ｜ ５０米跑       ｜    ５０米跑
          ｜２５米计时往  ｜２５米计时往  ｜ ２５米计时往   ｜    １００米跑
          ｜返跑１０秒２５｜返跑          ｜ 返跑           ｜    （男女同）
          ｜米往返跑      ｜１０秒２５米往｜ １０秒２５米往 ｜
          ｜（以上男女    ｜返跑１００米  ｜ 返跑１００米跑 ｜
          ｜同）          ｜跑（男女同）  ｜ （男女同）     ｜
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  第二类  ｜１分钟跳绳    ｜１０００米跑  ｜１０００米跑    ｜１５００米跑
          ｜（９－１０岁）｜１５００米跑  ｜１５００米跑    ｜１０００米跑
          ｜４００米跑    ｜（以上男）    ｜（以上男）      ｜１５００米滑冰
          ｜２分钟２５米  ｜ ８００米跑   ｜８００米跑      ｜（以上男）
          ｜往返跑        ｜（女）３分钟  ｜（女）４分钟    ｜８００米跑
          ｜１００米游泳  ｜２５米往返跑  ｜２５米往返跑    ｜１０００米滑冰
          ｜５００米滑冰  ｜２００米游泳  ｜２００米游泳    ｜（以上女）
          ｜（以上        ｜１０００米滑冰｜（以上男女同）  ｜２００米游泳
          ｜１１－１２岁）｜（以上男女同）｜滑冰（男        ｜（男女同）
          ｜（以上男女同）｜              ｜１５００米、    ｜
          ｜              ｜              ｜女１０００米）  ｜
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  第三类  ｜  跳    远    ｜ 跳    远     ｜ 跳    远       ｜ 跳    远
          ｜  跳    高    ｜ 跳    高     ｜ 跳    高       ｜ 跳    高
          ｜立定跳远      ｜立定跳远      ｜立定跳远        ｜立定跳远
          ｜（以上男女同）｜（以上男女同）｜（以上男女同）  ｜（以上男女同）
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  第四类  ｜掷垒球        ｜掷实心球      ｜掷实心球        ｜掷实心球
          ｜（２５．４２厘｜（２公斤）推  ｜（男女均２公斤）｜男女均２
          ｜米）掷沙包    ｜铅球（３公斤）｜推铅球（男５公  ｜公斤）推铅球
          ｜（０．２５公  ｜（以上男女同）｜斤、女４公斤）  ｜（男５公斤、女
          ｜斤）（以上男女｜              ｜                ｜４公斤）
          ｜同）          ｜              ｜                ｜
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  第五类  ｜爬      竿    ｜引体向上（男）｜引体向上（男）  ｜引体向上（男）
          ｜１分钟仰卧起  ｜１分钟仰卧起坐｜１分钟仰卧起坐  ｜１分钟仰卧起坐
          ｜坐（以上男女  ｜（女）举重物  ｜（女）举重物（男｜（女）举重物
          ｜同）          ｜（男１５公    ｜２０公斤、女    ｜（男２０公斤、
          ｜              ｜斤、女１０公  ｜１２．５公斤    ｜女１２．５公
          ｜              ｜斤）          ｜                ｜斤）
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