心理专家:自杀是15至34岁人群的最大死因
南方健康网:www.fm120.com 时间:2008-7-21

,年仅10岁的小姑娘陈芳自杀了。她平时很争气,很要强,从二年级就担任了班干部,三年级做了少先队大队长,平时门门功课名列前茅,活泼、开朗,能唱歌能跳舞,亲友领导老师同学都很喜欢她。为了父亲不给100元,她趁父亲午睡,竟悄悄走到后阳台,从六楼纵身而下……

2005年5月,辽宁本溪市16岁少女小宇(化名)因为一部丢失的手机、几位老师的询问、隐约的怀疑……走上了绝路。小宇的家人从学校拿到了15万元的赔偿金,但女儿的离开,成了父母心中永远的伤痛……类似的个案太多了,但我们的关注却不够,或者说我们关注的方向有偏差。

记者:这些数据和案例给我们的教训是非常惨痛的,与十年前相比较可以说明哪些问题?

罗天凡:与10年前相比,我国的自杀人数22.4万增长了37.5%,这是一个惊人的比例。这背后的原因是什么?这可能和我国当前的教育结构不尽合理有关。一方面以高考为终极目标的教育制度给青少年增加了沉重的心理负担,上大学后的复杂人际关系和毕业后找工作难等问题也给青年人以压力。另一方面,对青少年生命健康教育、情感教育、心理健康教育、性知识等的教育不足,使青少年缺乏自我治疗和排遣压力的能力,在面对挫折和失败、家庭关系不睦、失恋和失身等重大心理冲击时容易走向歧途。还有就是社会对青少年的关爱和干预不足。当前社会对青少年心理健康问题的关注不够,对心理疾病患者缺乏理解和包容,甚至出现歧视现象。同时,就社会整体而言,目前还缺少专业化的心理医疗师和心理理疗机构,尚未形成社会化的运作机制,尚未建立起规模化的国家干预预防体系,青少年的心理问题经常得不到社会力量的及时干预和救助。还有非常重要的一点,就是青少年的自杀行为中有比较多的模仿成分。他们通过影视剧、媒体宣传、追星模仿等途径了解了自杀行为,然后因为要挟别人或一时冲动而突然实施自杀行为。

记者:如何对有自杀倾向的青少年进行引导?有什么忌讳?

罗天凡:最好是建立健全社会支持体系,让自杀的预防走进社区,通过热线、志愿者、家庭、学校、医院和政府的协同工作,让每个想自杀的人尽可能得到心理和社会帮助。如果我们发现有自杀倾向的朋友,首先要和对象建立沟通渠道,建立信任,引起对方的积极关注,要理解对象的负性情绪,但不要强化其负性情绪。引导起客观的的面对和认识问题,多方面去思考,修正其认知上的偏差,切忌急躁,尽量不要说“我是来帮你的”。

记者:青少年自己应该怎样做?

要预防自杀,首先要提高青少年自身的心理健康水平,健全心理素质,培养他们适应社会和环境的能力,提高自己的心理控制能力和应付困难处境的能力。其次要了解心理障碍和心理疾病的常识,及时发现,及时诊治。
 

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来源:中国网
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责任编辑:威

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