糖尿病并非完全不能吃水果

南方健康网:www.fm120.com 时间:2007-4-30

    糖尿病，尤其是重症患者不要吃水果，因为水果中含有果糖、蔗糖、葡萄糖，消化吸收快，使血糖很快上升。在临床上，由于服用水果而使病情加重者时有发现。轻症患者如果要品尝水果，应注意以下几点：（1）如果能用黄瓜或番茄代替水果较为安全。（2）最好不要天天吃水果，要吃只能少量，同时减少主食1／4～1／2两。（3）吃水果的时间最好在餐后2个小时或睡前吃，因为此时血糖高峰已下降，吃少量水果不会引起血糖上升太高。（4）在低血糖出现时可吃些水果。

来源:康易网
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责任编辑:阿夏