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怎样度过“多病之秋”

南方健康网:www.fm120.com 来源:文汇报　时间:2003-10-21

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　　当然，预防秋季病症，最主要的还是要注意自我保健，积极防治慢性疾病，做到“无病可发”；平时衣食住行要合乎健康要求，注意锻炼身体，以增强体质，从而提高对气候变化的适应能力和肌体的防病抗病能力。

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责任编辑:初冬

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